Persönlichkeitsentwicklung

Wir alle haben eine Persönlichkeit. Es Bedarf nicht immer einer schwierigen Lebenssituation um eine Psychotherapie aufzusuchen. Bei der Persönlichkeitsentwicklung geht es darum, dass wir als Menschen stärker und robuster werden. Ziel ist es, flexibler im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens zu werden und wir uns selbst immer besser kennen und verstehen lernen.

 

Im Fokus steht dabei auch, dass Selbstwirksamkeit erlernt wird und die individuellen Fähigkeiten geschickt eingesetzt werden. Ich begleite Sie dabei, dass Sie auf eine gesunde Art unabhängiger von anderen und zugleich offener werden, ohne sich dabei verletzlich zu machen. Bereits vorhandene Ressourcen werden dabei gestärkt und neue Fertigkeiten entdeckt und angeeignet.